消化不良引起腹泻咋办

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引起消化不良的原因 ,大多是由于暴饮暴食、过量饮酒等导致短期内的摄纳量远远超过自己的消化吸收能力 ,或者由于胃肠的消化吸收功能受到各种原因的影响而下降。由于胃肠负担急剧加重 ,或者大量酒精刺激 ,势必导致胃肠功能的紊乱从而引起腹泻 ,大便中夹带大量不消化的食物或水样大便。有些患者对脂肪的消化欠佳 ,如慢性肝炎和慢性胰腺炎的患者 ,往往会在进食高脂肪餐后引起脂肪泻 ,大便中含有许多油脂样漂浮物。有些患者由于进食过量过杂 ,常常会在导致腹泻的同时引起打馊嗝、厌食、睡眠不安等症状。这种情况最常见于儿童 ,一般儿童贪嘴 ,又不知节制 ,尤其是过年过节的时候 ,很多儿童在遇到自己喜欢吃的食物时往往会“尽力而为” ,家长应及时予以劝戒 ,避免疾病的发生。

对这种由暴饮暴食引起的腹泻 ,预防是关键。应合理安排饮食结构 ,在各种环境下都做到定时定量 ,并且要细嚼慢咽 ,食物不要过于油腻。同时节制饮酒 ,在饮酒吃饭时量力而行 ,不要和朋友斗气斗狠 ,时刻记住伤害的是自己的身体。对儿童的不良饮食习惯要予以合理的引导和劝戒。如此从进食的环节来限制 ,可以避免消化不良所引起的腹泻。

当腹泻已经发生 ,而且确定没有其他致病原因 ,可以选择使用一些助消化的药物如酶母片、乳酶生 (表飞鸣 )、山楂片、复合维生素Ｂ等 ,较严重的可服用保济丸、保和丸等 ,另外 ,中药神曲、内金、谷芽、山楂等都具有相当不错的的消食作用。

（来源：777健康网）